KHOAI SỌ

Mã sản phẩm: 290003152000

Xuất xứ: VIỆT NAM

Quy cách đóng gói: 500G

Giá bán: 34.400đ

Số lượng:

34.400đ

 

Mô tả

 Những tác dụng bất ngờ từ khoai sọ:

* Tốt cho tim mạch: Bên trong khoai sọ có chứa một số khoáng chất quan trọng như kẽm, magiê, đồng, sắt, mangan và kali. Kali là một thành phần quan trọng của tế bào và chất dịch cơ thể giúp điều chỉnh nhịp tim.

* Ổn định huyết áp: Đối với những người có huyết áp cao, kali chứa trong khoai sọ có thể giúp ổn định và giảm huyết áp.

* Giúp nhuận tràng, chống táo bón: Do rất giàu chất xơ và các hạt tinh bột nên khoai sọ có tác dụng tích cực đối với hệ tiêu hóa. Những người bị táo bón thường xuyên có thể dẫn đến bệnh trĩ, do đó để giúp điều trị táo bón, nhuận tràng hơn, chúng ta có thể sử dụng khoai sọ hàng ngày.

* Khoai sọ là một trong những nguồn cung cấp chất xơ tốt nhất trong chế độ ăn uống , khoảng 100g củ khoai sọ cung cấp cho 4,1g hoặc 11% nhu cầu chất xơ hàng ngày. Cùng với chất xơ, carbohydrate phức sẽ làm chậm tiêu hóa và chất xơ trong chúng cũng giúp tăng dần lượng đường trong máu.

* Tăng cường hệ miễn dịch: Củ khoai sọ chứa rất nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa khác có lợi cho việc giữ hệ thống miễn dịch của cơ thể. Bằng cách loại bỏ các gốc tự do, cơ thể sẽ tỉnh táo và chống lại nhiều loại bệnh nguy hiểm.

* Khoai sọ có tác dụng trị táo bón, nhuận tràng, chống suy nhược cơ thể, chống tiêu khát và hỗ trợ viêm thận.

* Hỗ trợ trị viêm thận: Không chỉ giàu chất xơ, trong khoai sọ còn chứa cả vitamin và phốt pho tạo điều kiện tốt chữa những người bị viêm thận nên có thể dùng khoai sọ trong thực đơn hàng ngày như nấu với rau muống, canh thịt… nhưng nêm gia vị nhạt hơn so với những người bình thường. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng khoai sọ nấu với gạo thành cháo, có thể cho thêm một chút đường sẽ có tác dụng phòng cũng như hỗ trợ điều trị bệnh viêm thận mãn tính.

* Ngăn ngừa suy nhược cơ thể: Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nhu cầu năng lượng từ gluxit được đưa vào mỗi ngày nên chiếm 60 - 70% tổng năng lượng. Trong khi đó, khoai sọ chứa nhiều gluxit giúp cung cấp nhiều năng lượng, góp phần nuôi dưỡng tế bào thần kinh và chống suy nhược cơ thể. Nhất là đối với người mới ốm dậy, người bị gầy, có dấu hiệu suy nhược cơ thể thì nên dùng canh khoai sọ móng giò hay khoai sọ nấu thịt sẽ giúp cơ thể mau chóng phục hồi.

Canh cua khoai sọ: cua đồng 200g, khoai sọ 60g, rau rút 1 mớ. Cua đồng bỏ yếm và mai, rửa sạch giã nát, lọc lấy nước, cho mắm muối vừa ăn; khoai sọ cạo bỏ vỏ, rửa sạch bổ miếng vừa ăn, rau rút lấy phần lá, cọng non, bỏ rễ và bấc ngắt đoạn, rửa sạch. Cho khoai vào nước cua, nấu đến khi khoai chín nhừ, cho rau rút vào, đun vừa chín là được. Ăn trong ngày; dùng liền 2-3 ngày. Món này tốt cho người tâm trạng bồn chồn, kém ăn ít ngủ.

* Xương lợn hầm khoai sọ: khoai sọ 60g, xương cẳng hoặc xương sống lợn 100g. Khoai sọ gọt vỏ rửa sạch, xương lợn chặt thành đoạn ngắn, thêm muối, nước gia vị, đun nhỏ lửa trong 2 giờ, cho ăn ngày 2 lần, có tác dụng khu phong trừ thấp. Món ngày dùng cho người bị nổi ban dị ứng, đau nhức tay chân.

Xem thêm những loại khoai được Nam An market tuyển chọn

Sản phẩm bán chạy nhất Vui lòng gọi 0903.166.228 để được tư vấn rõ hơn

CÀ RỐT NHẬT

25.300 đ

 

CÀ RỐT BABY

61.000 đ

 

TỎI TÂY

16.700 đ

 

NẤM BÀO NGƯ NHẬT BẢN

29.000 đ

 

KHOAI TÂY VÀNG

41.500 đ

 

CỦ CẢI TRẮNG

18.500 đ

 

KHOAI LANG NHẬT

38.500 đ

 

GỪNG QUẢNG NGÃI (G)

11.600 đ

 

BÓ XÔI BĂM NHUYỄN ĐÔNG LẠNH 1KG

202.000 đ

 

ĐẬU HÀ LAN ĐÔNG LẠNH 400G

98.020 đ

 

HÀNH LÝ SƠN

25.040 đ

 

CỦ DỀN ĐỎ

10.000 đ

 

KHOAI TÂY BABY

34.000 đ

 

CỦ SEN

20.500 đ

 

BẮP CẢI TÍ HON 400G

90.710 đ

 

ĐẬU HŨ MỀM MORINAGA

68.950 đ

 

ĐẬU PHỤ CỨNG MORINAGA 297G

68.950 đ

 

KHOAI LANG NHẬT CD

62.800 đ

 

NẤM ĐÔNG CÔ TƯƠI RI CA 150G

32.900 đ

 

ĐẬU HŨ NON ÔNG KIM BIBIGO 250G

14.500 đ

 

ĐẬU HŨ MIẾNG ÔNG KIM BIBIGO 250G

15.400 đ

 

ĐẬU PHỤ NHẬT HỮU CƠ CLEARSPRING 

182.000 đ

 

CỦ CẢI TRẮNG NICO YASAI

29.600 đ

 

KHOAI LANG MẬT ĐÀ LẠT

87.300 đ

 

KHOAI LANG MẬT CẦU ĐẤT 500G

28.900 đ

 

Sản phẩm tương tự được yêu thích Vui lòng gọi 0903.166.228 để được tư vấn rõ hơn

KHOAI LANG MẬT CẦU ĐẤT 500G

28.900 đ

 

KHOAI TÂY TÍM MỸ

51.900 đ

 

KHOAI MÔN

42.300 đ

 

KHOAI MÔN GỌT VỎ S.T 400G

31.694 đ

 

KHOAI TÂY BABY

34.000 đ

 

KHOAI TÂY VÀNG MỸ

48.700 đ

 

KHOAI TÂY VÀNG

41.500 đ

 

KHOAI LANG MẬT ĐÀ LẠT

87.300 đ

 

KHOAI LANG MẬT CD

72.000 đ

 

KHOAI LANG NHẬT CD

62.800 đ