Các loại nho khô vàng, xanh hay đen đều được mọi người yêu thích, đặc biệt là trẻ nhỏ. Nho khô được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới
Thực tế, lợi ích cho sức khỏe và giá trị dinh dưỡng của nho khô đen có thể được gọi là “viên ngọc quý”.
Hỗ trợ tiêu hóa, nó bổ sung một lượng lớn chất xơ vào hệ tiêu hóa, giúp thức ăn di chuyển dễ dàng trong hệ tiêu hóa, giúp giảm táo bón.