Đậu Thận Đỏ Casa Rinaldi 400G

Đậu thận là một loại đậu phổ biến (tên khoa học là Phaseolus vulgaris), một cây họ đậu có nguồn gốc ở Trung Mỹ và Mexico.

Đậu thận là một nguồn protein thực vật tuyệt vời.

Chúng cũng giàu khoáng chất, vitamin, chất xơ, chất chống oxy hóa và các hợp chất thực vật độc đáo khác.

Vì lý do này, chúng có thể góp phần vào chế độ ăn kiêng giảm cân, đồng thời cũng giúp tăng cường sức khỏe ruột kết và kiểm soát lượng đường trong máu.

Tuy nhiên, nên luôn luôn ăn đậu được nấu chín kỹ. Đậu sống hoặc nấu không đúng cách lại là chất độc.